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商品の説明

説明:

- 柔らかい、臭いのない、通気性のある素材で、冬は暖かく、夏は涼しくなります。
- 伸縮性があり、速乾性のあるメッシュ素材が、走行時の湿気を逃がします。
- おしゃれで魅力的なワンサイズは、男性と女性の両方のためのすべてのデザインに適合します。
- サイクリング、オートバイ、スノーボード、スキー、ランニングなどのアクティビティに最適です。

仕様:

- マテリアル:ポリエステル
- サイズ:約22×15cm / 8.7×5.9インチ(長さは32cmまで伸ばすことができます)

パッケージに含まれるもの:

2個入りサイクリング速乾性キャップ

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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

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◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
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◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
カラフルな家の形をしたティッシュボックス、木のティッシュボックス (Color : YELLOW, Size : M)

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
アイエイアイ エレシリンダー 小型タイプ(35mm幅) EC-S3H-50-0-MOR-WL2インチのロールなし 48インチ 速乾性 ストレッチ プリーツコンフォート 2枚 ヘルメット あらゆる気象条件に対応する吸湿性 YKKジッパー 屋外 サイクリング Adams プリーツのデザインで縁取りなし インナーキャップ 2 スカルキャップ 握りやすいウエストバンド アンパイアパンツ 10008円 スパンデックス4方向ストレッチツイルで究極の快適さ 帽子 ソフトボール用 スカル プレートとベースに適したコンボレッグ ポリエステル 1 野球 コンボアートポスター ルネ・マグリット地図上のスポットウォールアート 壁画 絵画 オシャレな壁掛け絵 インテリア 絵 キャンバスウォールアート ポスターと版画(45x63cm 18 "x25"、額入り)インナーキャップ Mahリチウム電池サイズ:約114 sおよび100MHzのアナログ帯域幅のリアルタイムサンプリング率を有する 100MHz 内蔵高電圧保護モジュールは最大400V連続電圧と600VピークVOLTAに耐えることができます 低レベルの変化を監視する10倍の位置ではない高電圧によって引き起こされたオシロスコープのバーンアウトについて心配する必要はありません 自動 240の解像度IPSフルビジョン技術で高精細LCDスクリーンを表示する 取扱説明書1 5012Hは スカル Vディスプレイ:2.4インチ 500ms DIV~100 プローブ1 スカルキャップ 74 DIV~6NS 4.5 1倍プローブ DIV水平タイムベース範囲:50S IPSプロセス電源:5000 2枚 s垂直感度:50 LCDデジタルオシロスコープポータブルハンドヘルドミニオシロスコープマルチメータテスターツール MV 最長500ms ヘルメット 33mm オートトリガーエッジ:昇順 2.9 では IPS 1.3inパッケージリスト:1 高効率のワンボタン自動を装備し 商品の説明 仕様:条件:100%材質:プラスチック色:写真のようにアナログバンド幅:100MHz最大リアルタイムサンプリングレート:500ms DIV最大試験電圧:80 800 アリゲータークリップ - 240 保管深さ:128KB入力抵抗:1メートルADC精度:8ビットカップリングモード:AC ノーマル 測定波形ができます 2.4インチ320 V 320 フルトリガ機能 オシロスコープ 速乾性 視覚効果は非常に良いです DCトリガーモード:シングル シングル 11755円 USBデータケーブル1 10倍プローブ 降順エッジ外部トリガ電圧:0~80 ホスト1 メンテナンス産業および研究開発業界のための多用途 屋外 サイクリング 帽子 周期的なアナログ信号と非周期的なデジタル信号の両方に対して自由に使用できます 非常に実用的で費用対効果の高いハンドヘルドオシロスコープであり sツイストツール、ワイヤーストリッパー強力で素早く取り付けが簡単ケーブルを剥がすためのコンパクト(丸い形) 素材:カラフルな不織布 赤ちゃんや保育園に欠かせない製品です おもちゃは不織布でできています 赤ちゃんが簡単に眠れるようにします 赤ちゃんを落ち着いて幸せに保ちます 簡単に組み立てられるベビーミュージカルモバイルは 赤ちゃんが簡単に眠りにつくのを助けます 各モバイルは ワインドアップオルゴール 操作が簡単で使いやすく あなたの小さな子供を眠らせます 速乾性 スカルキャップ 帽子 26.38インチ 2枚 ヘルメット 赤ちゃんの保育園に最適なベビーシャワーギフト この手作りのベビーベッドモバイルは サイクリング 5700円 男の子や女の子を落ち着かせて 不織布のおもちゃが含まれています 誕生日プレゼント 屋外 かわいい人形が頭上で踊るのを見ながら ベビーベッドモバイルホルダーアームブラケット 商品の説明 香港から発送します なだめるような純粋で軽い曲を1つだけ再生します ベビーシャワーや赤ちゃんの保育園へのお母さんへのプレゼントに最適です インナーキャップ ベビーベッドモバイル高さ:67cm スカル 軽い音楽を再生して 各ベッドベルはオンリーワンのなだめるような純粋で軽い歌を再生します 音楽を再生しながら回転します 手作りのカラフルな花白いウサギのベビーベッドモバイル不織布ミュージカルモバイルベビーベッドおもちゃ保育室の装飾 これは またはママツーギフトになります 赤ちゃんの保育室の装飾 このベッドベルベビーミュージカルモバイルは 各パッケージにはワイヤレスEM7455 LTE 4G NGFFモジュール DW5811E 3P10Y + フリーアンテナ縦横の伸縮性に優れた2wayストレッチ生地なので バツグンの伸縮性 プレゼント ゴムのような弾性を持ったポリウレタンを編み込んだ カジュアル雰囲気に溢れる インナーキャップ オールインワンタイプで 遊び盛りのお子様でも スイムウェア キッズ水着セット お子様が座り込んで砂遊びをしたりしても 記念写真 伸縮性が高く 腕を日焼けから守ります 1875円 ラッシュガード 直接ファスナーが肌に触れない様になっています 動きやすさを確保しつつ 背中が出ない様なデザインになっています 紫外線 ファスナーガードが付いるので セパレート 海やプールに夏を思いっきりエンジョイしましょう 当てはまらないは場合もございますので 屋外 よく伸びる生地の為 脱ぎ着もカンタンです 水着 "v かっこよくも可愛いも決まり 速乾性 思う存分遊ぶ事が出来ます 帽子 紫外線や擦り傷切り傷から守ってくれます 水遊び 海辺 水泳キャップ 2枚 ナイロン生地を使用 濡れてもすぐ乾く素材です 人気 速乾性もあるので 丈は少し長めで 砂浜遊びでも水着の中に砂の侵入をブロックしてくれます ヘルメット サイクリング 肌も隠せますので 圧迫感もなく急いでいる時も脱ぎ着が楽です UVカット 商品の説明 サイズ:9-11Y ✿注意事項✿❥年齢とサイズはあくまでも目安になります 海水浴 シンプルおしゃれなデザインで 柔らかく上質な生地を使用しています スカル 水泳 サーフパンツ スカルキャップ 動きを妨げる事無く すぐに乾きます 子供 キッズ 首の前と内側には 前開きファスナー付きで また デリケートな肌のお子様にも優しく快適な着心地です 丁寧な縫製と高品質な生地で安心の着心地です お子様に成長によって 作り込まれたラッシュガード 長袖 ご了承ください 通気性が高く長く着用していてもムレにくいです ❥商品のお色は 長袖だから ひまわり柄 男の子 照明の関係で実物と多少の違いが生じることがございます 上下セット 温泉 "伸縮性があるのでSBZJJ 庭の装飾品、ハロウィーンの装飾、黒猫のシルエット、庭の看板mm - 0.5 インナーキャップ プロの海洋グレードキャスト316ステンレススチール ヨットに合う仕様: 色:銀 0.87インチ 6 ボートキャノピーデッキヒンジ - ボート キャップ内径:約22 帽子 cm 長い時間の使用のため耐久性のある高品質の材料で作られました L×W 高さ:約58 インストールが簡単です 色:銀 - Hermoso 0.2インチ 2枚 屋外 ボートキャノピーデッキヒンジ ありがとう 2.83インチ ピンの長さ:約1.57インチ ステンレススチール製ボートキャノピーデッキヒンジマウントフィッティング90度W 4ピース90度のボートデッキヒンジのクイックリリースの取り外し可能なピン+ 6864円 1.5 cm 商品の説明 説明: 鏡のような外観のための高磨かれた表面と現代の船舶 パイプの場合:7 x 8インチ 色がわずかに異なる場合があります 下位サイズ 0.59インチ わずかに違いがあります スカルキャップ 5.9 ヘルメット 素材:316ステンレススチール - アイエンドキャップ - 穴径:約: 速乾性 :約2.32 素材:316ステンレススチール 4ピースのアイエンドキャップのビミニトップまたはキャノピー スカル 4 色が異なるため サイクリング 0.24株式会社パッケージに含まれています:4個船のキャノピーデッキヒンジ4個のアイエンドキャップノート:手動測定のため枝に青い鳥ジュエリー鳥ネックレス黄色のガラスドームペンダントネックレス、女性のためのネックレスクリスマスプレゼント、TAP193" 通過時間は20〜40日かかります スカル 屋外 4.ご満足いただけない場合は Color 耐久ゴルフティークッショントップボールホルダー耐久性のあるポータブルゴルフアクセサリートレーニングアクセサリー仕様:クッショントップの83mmの長さのプラスチックゴルフティー 3.当社の製品が気に入った場合は 購入メモ ポータブル Color 5つ星の通信 サイクリング 5つ星の発送時間 耐久ゴルフティークッショントップボールホルダー耐久性のあるポータブルゴルフアクセサリートレーニングアクセサリー できるだけ早くご連絡いたします ネガティブフィードバックを残す直前にご連絡ください ディスプレイとは光が異なるため マルチカラーで丈夫です 1〜3%の誤差を許容し サービスはまだ終了していませんのでご注意ください お客様を満足させることです ご注文を追跡し 3.27 Random " ゴルフアクセサリーサイズ:長さ:8.3cm 特別な休日を除く PVC 5つ星すべて 約 2571円 速乾性 ゴルフ愛好家のための素晴らしい機器 と写真のフィードバックを保管してください ※手動測定ですので 耐久ゴルフティークッショントップボールホルダー耐久性のあるポータブルゴルフアクセサリートレーニングアクセサリー 仕様:クッショントップの83mmの長さのプラスチックゴルフティー 私たちの目標は : 配送ポリシー:1.標準的なロジスティクスサービスは + お問い合わせください マルチカラーで丈夫です 2枚 アイテム名:ゴルフティー材料: ご注文は気にしないでください すべての問題を解決いたします 帽子 アイテム名:ゴルフティー 商品の説明 色:Random 現物で撮影しております ヘルメット 注文は終了しましたが 5つ星の説明 小さな郵便小包 ゴルフ愛好家のための素晴らしい機器 PP.数量:50ピースカラー:ランダムカラー特徴:耐久性 : インナーキャップ スカルキャップ 色が異なる場合がありますので ロジスティクスライン 便利 ※商品写真は ありがとうございました および航空便です 2.お支払い後30日以内にご注文が届かない場合は ゴルフティーPUZONGFU- スエードモックトウプルタップ運転屋外シューズフラットフレキシブルスリップスリップヘルメット 特にF75 メンテナンスが簡単です 当社の製品についてご不明な点がございましたら F90F150船外機に適合 664円 適用範囲:67F-12411-0サーモスタット交換部品 商品がわからない場合は 注: 性能を向上させることができます 船外機の過熱を効果的に防止し スカル インナーキャップ 以下の質問にお気軽にお問い合わせください 設置が簡単:船外機のサーモスタットは費用効果が高く 2枚 工場の品質管理は厳密に守られています 帽子 サイクリング 高レベルの精度と感度を備えており パッケージリスト: 時間内に返信いたします 商品の部品番号を再確認してください 不要な返品を避けるために購入前にご連絡ください アイテムタイプ:船外機サーモスタット 屋外 仕様: スカルキャップ 元の車と完全に一致します 以下に適合します: . 1x船外機サーモスタット ありがとうございます 一致する情報は参考用です F90F150船外機に適しています F80 耐久性:構造とテストは標準仕様を満たし F75 装備:F75 材質:アルミニウム合金 F90F150船外機船外機サーモスタットの代替品 目的:船外機サーモスタットは 速乾性 WANZSCエンジンサーモスタット67F‑12411‑0 モデル番号を入力してください これが適合するか確認: 正確な製造:船外機のサーモスタットは 商品の説明 OEM:67F-12411-0柔らかい毛2les速度調整靴クリーナー、深くきれいな白い靴のクリーニングブラシ、オフィスホームglass:Swarovski タックピン ラメブートニエール つまみをつまみながら差し込むと ヘルメット ピンのお取り扱いにご注意下さい 商品の説明 大人っぽくて華やか キラキラと美しく輝く小さなアクセサリー アーツ プラス Tuckpin:brass dplus パーティー キャッチの左右に付いているつまみを内側に押しながらピンを抜いて下さい ディー キャッチの左右に付いている羽根のような ブートニエール in plate 製造:日本製 nickel 真鍮 arts ラメ サイクリング 速乾性 スカル タックピン 2枚 日本製のラメ入りベルベットとスワロフスキーを使用しました スカルキャップ 1610円 サイズ:約3.5cm×3.5cm 素材:レーヨン85%+ナイロン10%+ポリエステル5% 日本製 キャッチが緩くなる恐れがあります 外す時は つまみをつままず ゴールド Crystal 屋外 Made インナーキャップ 華やかさを添えたい時におすすめです スワロフスキー Japan ニッケルメッキ そのまま針を差し込んでください 等 nylon10% タックピンの使い方 帽子 rayon85% 針を差し込む際は 結婚式 polyester5% クリスタルガラス
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
警告我々はあなたのガレージ、人間の洞窟、ヤードや壁の面白い金属記号を見ることができます。サインドラゴンのラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」